Праздник без последствий
Праздник без последствий
Впереди праздник и длительные каникулы не только у школьников, но и у взрослых.
А какой праздник обходиться без застолья и употребления спиртных напитков. В связи с
этим я хотел бы напомнить о пагубном воздействии при чрезмерном употреблении
спиртных напитков на организм человека.
Слово алкоголь переводиться как «Одурманивающий».
Организм взрослого человека может безболезненно переработать до 50мл водки
(водка 40 ) в течение 12 часов. Смертельная доза до 400 мл. водки в течении одного часа,
а теперь подумайте, какой непоправимый вред наноситься вашему организму во время
застолья, которое обычно начинается в конце старого года с 31 декабря и продолжиться
всю ночь нового года-1 января, у некоторых и вовсе несколько дней и месяцев.
Особенно пагубно алкоголь действует на детский организм, подростков и женщин, в
силу своих физиологических особенностей. Поэтому алкоголь не рекомендуется
употреблять вообще до 20 летнего возраста, а женщинам не более одного бокала
шампанского или 50 мл. водки, во время трапезы.
Статистика показывает, что за один год в России погибает более 40 тысяч человек,
70% убийств совершается в состоянии алкогольного и наркотического опьянения. 40% -
дорожно-транспортных происшествий.
Хочу обратить к молодежи: к юношам и девушкам, многие из которых считают, что
пиво слабоалкогольные коктейли не так влияют на организм как при употреблении
водки. 0,5 литра пива или коктейля оказывают такое же пагубное воздействие на
организм как и 50-100 мл. водки. А молодые люди порой выпивают до 1,5-2 литров этих
якобы слабоалкогольных напитков. Ежедневное употребление пива в течение 6 месяцев
приводят к такому заболеванию как алкоголизм, т.е. к психической и физической
зависимости.
Юноши и девушки хочу также напомнить о пагубном воздействии наркотиков а
также психоактивных веществ, на организм человека. Молодежь чаще проводят
различные «тусовки», «вечеринки» где найдутся люди, предлагающие различные
таблетки, порошки, сигареты, травы, семечки, якобы для стимуляции физического
тонуса. Ни в коем случае не соглашайтесь и отговаривайте своих друзей и подруг.
Уважаемые жители Чердаклинского района, что бы хорошо встретить Новый Год и
отдохнуть на рождественских каникулах я вам предлагаю не злоупотреблять алкоголем,
больше проводить досуг в кругу семьи, близких и друзей, чаще выезжать на природу’
посещать театры и кино, а молодежи активно заниматься спортом.
А теперь немного о здоровой, вкусной и полезной пище, чтобы вы после Новогодних
праздников не поступили с различными заболеваниями в больницу.
Во — первых: покупайте свежие продукты, во-вторых: соблюдайте условия хранения и
приготовления пищевых продуктов, в третьих: ни в коем случае не употребляйте салаты
с майонезом, сметаной, молочные продукты, торты, пирожные приготовленные на
вторые, третьи сутки после приготовления. Фрукты, овощи обязательно промывайте
проточной водой. И не дай Бог, если вы почувствовали, себя плохо не занимайтесь
самолечением, обращайтесь в больницу, где Вам будет оказана квалифицированная
медицинская помощь.
С Новым годом, желаю Вам здоровья, счастья, благополучия!!!!!
Врач инфекционист, нарколог Шахбазян О.С.